.

Kamis, 11 Oktober 2012

KETIDAKPASTIAN RUU KEPERAWATAN


PPNI,  Sejak bulan lalu, Komisi IX, khususnya Panja RUU Keperawatan DPR RI yang diketuai oleh dr. Nova Riyanti, SpKJ (fraksi Demokrat) telah mengukuhkan semangat untuk dapat menuntaskan pembahasan draft yang ada dengan harapan dapat segera disepakati dan kemudian diserahkan untuk menjadi bahan pembahasan oleh perangkat selanjutnya (Baleg) ataupun ke Komisi IX.
Jadwal masa sidang disediakan sampai dengan tanggal 26 oktober 2012. Pengurus Pusat PPNI, Team Sukses RUUK, para relawan termasuk “Fraksi balkon Komisi IX” terus melakukan pemantauan persidangan terkait yang terkesan lambat perkembangannya.
Selasa siang, 2 Oktober 2012, Pengurus Pusat PPNI mendapat informasi bahwa masa sidang akan diperpendek hanya akan sampai dengan tanggal 17 Oktober 2012. Informasi ini mengundang tanda tanya bahkan keraguan, Sempatkah RUUK dituntaskan di Panja dengan waktu yang sesingkat itu? Bersediakah para anggota mengkonsentrasikan diri untuk fokus pada rencana semula? Apakah masih di catat dalam agenda kerja/ jadwal kegiatan mereka untuk melakukan pembahasan atau konsinyering RUU Keperawatan yang direncanakan akan dilakukan 1 (satu) kali sebelum 26 Oktober 2012?
Untuk menjawab semua tanda tanya, Pengurus Pusat melakukan kesepakatan untuk mengajak Pengurus Propinsi “Menagih Janji” ke Komisi IX antara tanggal 8 – 10 Oktober 2012.

PARA PENGURUS PPNI PROPINSI
TUNJUKKAN KOMITMENMU!
SEGERA BERSIAP MENUJU DPR
ATAU
PEMBAHASAN RUU KEPERAWATAN AKAN MUNDUR KE TAHUN-TAHUN BERIKUTNYA…

sumber : http://www.inna-ppni.or.id/innappni/berita-207-ruu-keperawatan-di-ambang-ketidakpastian.html 
 

Senin, 08 Oktober 2012

Ilmuwan Jepang dan Inggris Raih Nobel Kedokteran

Dua ilmuwan dari Inggris dan Jepang berbagi Hadiah Nobel Kedokteran 2012 pada hari Senin (8/10/2012). Mereka dihargai atas penemuan sel-sel dewasa (adult cells) yang bisa diprogramkan kembali ke dalam sel-sel cangkokan.
Pemrograman ini akan menghasilkan sejenis "tissue" dan suatu saat mungkin berguna untuk memperbaiki organ-organ yang sudah rusak.
John Gurdon ( 79) dari Gurdon Institute in Cambridge, Inggris dan Shinya Yamanaka (50) dari Kyoto University di Jepang, menemukan cara untuk menciptakan "tissue" yang akan bertindak sebagai sel-sel "embryonic".
"Terobosan itu telah mengubah pandangan kita tentang pengembangan dan spesialisasi sel-sel," kata Majelis Nobel di Karolinska Institute, Stockholm, Swedia.
Temuan mereka akan bermanfaat untuk mengatasi pasien yang menderita penyakit Parkinson. Para ilmuwan sebelumnya beranggapan sel-sel dewasa tidak mungkin dikembalikan atau dipulihkan menjadi lebih muda. Yamanaka dan Gurdon memperlihatkan hal sebaliknya.
"Terima kasih pada dua ilmuwan ini, kita kini tahu bahwa pengembangan tidak hanya lewat satu jalan," kata Thomas Perlmann, anggota Komite Nobel dan profesor di Molecular Development Biology di Karolinska Institute.
Atas temuannya dua ilmuwan ini akan meraih uang 1,2 juta dollar AS. (AFP)


sumber :  http://internasional.kompas.com/read/2012/10/08/19443020/Ilmuwan.Jepang.dan.Inggris.Raih.Nobel.Kedokteran

Jumat, 05 Oktober 2012

DownLoad Askep dan PatoFLo



3.          Askep pasien hipotermia
4.          Askep angina pectoris
6.          Askep asma bronkhial
7.          Askep bilirubinemia
8.          Askep diare (gastroentritis)
10.       Askep dysentri amuba
11.       Askep efusi pleura
12.       Askep epilepsi
13.       Askep fraktur
14.       Askep gagal jantung
21.       Askep hepatitis
23.       Askep hipertensi
26.       Askep post partum
27.       Askep keperawatan jiwa
28.       Askep  hyperpituitary

Gadis Ini Gagal Jantung Akibat Kawat Gigi?


detail berita


JESS Smith, seorang gadis berusia 16 tahun, hampir saja kehilangan nyawa akibat gagal jantung. Penyakit jantung yang dideritanya ternyata akibat dari infeksi saat pemasangan kawat gigi.

Awal mulanya, Jess Smith mengalami sakit dada. Saat dibawa untuk diperiksa, dokter malah memberikan obat untuk pencernaan. Beberapa hari kemudian, Jess melakukan tes jantung dan memang benar jantungnya bermasalah, demikian yang dilansir Thesun.

Gagal jantung yang dialami Jess ini disebabkan oleh bakteri yang memasuki darah setelah dirinya melakukan pemasangan kawat gigi. Adanya infeksi ini membuat katup jantungnya rusak dan dokter harus melakukan operasi selama tujuh jam lamanya. "Mereka bilang aku bisa mati dalam beberapa hari," ujar Jess.

Mimpi gadis muda ini untuk menjadi seorang penari ini usai dan ibunya, Dawn (51) mengatakan, “Saya bangga padanya. Dia kuat dan berhasil melewatinya.”
 
 
sumber : http://health.okezone.com/read/2012/10/04/482/699254/gadis-ini-gagal-jantung-akibat-kawat-gigi

Berita Menarik Dunia Kedokteran di Seluruh Dunia (I)


detail berita


DEMI kemajuan ilmu pengetahuan, sejumlah ilmuan di beberapa negara mencoba membuat beberapa terobosan baru di dunia kesehatan. Apa saja?

Berikut kemajuan dalam dunia medis terbaru, serta terobosan yang muncul dalam ilmu pengetahuan dan teknologi di seluruh dunia, seperti dilansir Reader’s Digest.

Australia: kacamata untuk mencegah kantuk ketika mengemudi

Juni 2012, sensor ditanamkan di dalam kacamata mengemudi untuk mengukur seberapa sering dan lama kedipan mata ketika tidak mengantuk dan mengantuk.

Ketika pengemudi mengantuk, sensor akan menampilkan tingkat kekantukan di dasbor mobil dan memberikan peringatan jika tingkat kantuk melebihi batas aman. Kacamata ini dirancang untuk pengemudi komersial dan mungkin akan tersedia bagi pengemudi biasa dalam dua tahun ke depan.

Singapura: “robot kepiting untuk kanker perut

Juni 2012, para peneliti telah mengembangkan robot untuk mengangkat tumor dengan cepat dan tanpa mengakibatkan jaringan parut. Untuk mengangkat kanker perut, biasanya perut dibedah. Namun, hal tersebut tidak perlu dilakukan jika menggunakan robot ini.

Caranya, dengan memasukkan tabung fleksibel dengan kamera ke tempat kanker yang berada di perut melalui mulut. Lalu, robot dengan “kaki kepiting” ini menjepit jaringan kanker dan mengirisnya, dan mengeluarkannya melalui mulut.

Ide robot ini muncul ketika seorang ahli bedah makan kepiting. Operasi kanker perut menggunakan “robot kepiting” sudah dilakukan kepada lima pasien. Satu kali operasi yang biasanya menghabiskan waktu hingga delapan jam dapat dilakukan rata-rata 18 menit dengan menggunakan robot ini.

Kanada: bom ruang kuman dan kepinding

Juni 2012, para peneliti di kampus Queen’s University berharap dapat mencegah infeksi atau penyebaran penyakit di rumah sakit dengan semprotan “bom ruang” yang menggabungkan ozon dan uap hidrogen peroksida untuk membunuh bakteri dan menyeterilisasi ruang di sekitar dalam waktu satu jam.

Para peneliti yakin, semprotan ini juga menghancurkan virus, jamur, dan kutu busuk. Proses sterilisasi akan menghilangkan bahan kimia dari udara sehingga aman bagi orang di rumah sakit untuk bernapas. Semprotan ini dapat digunakan di tempat tidur kapal pesiar dan hotel yang dipenuhi kepinding. 
 
 sumber : http://health.okezone.com/read/2012/05/29/482/637838/berita-menarik-dunia-kedokteran-di-seluruh-dunia-i

Petugas Diminta Jaga Kesehatan pada Gelombang II

Laporan dari Arab Saudi

JEDDAH - Kepala Daerah Kerja (Daker) Jeddah Ahmad Abdullah meminta semua pertugas di daerahnya menjaga kesehatan selama kedatangan jamaah gelombang kedua, 6-20 Oktober. Tugas penerimaan jamaah jauh lebih berat pada gelombang kedua ini.

"Saya minta petugas menjaga kesehatan. Pada gelombang kedua ini, tugas bertambah berat. Jadi dibutuhkan tenaga ekstra dibandingkan pada gelombang pertama," kata Abdullah di Jeddah, Jumat (5/10/2012).

Abdullah menjelaskan, petugas haji akan menerima rata-rata 17 kelompok terbang (kloter) dalam satu hari. Jumlah ini jauh lebih banyak dibandingkan pada prosesi kedatangan gelombang pertama.

"Alasan itulah yang membuat saya meminta kepada petugas menjaga kesehatannya. Mudah-mudahan semua bisa berjalan dengan lancar," paparnya.

Dia juga meminta petugas haji bisa menjaga kinerjanya yang sudah berjalan cukup baik selama gelombang pertama. Pasalnya, kinerja baik petugas haji merupakan pengakuan langsung jamaah yang tiba di Jeddah.

Selama gelombang pertama, 21 September-5 Oktober, hampir setiap hari ada petugas haji mengunjungi Octagon atau Klinik Kesehatan Haji Indonesia di Bandara King Abdul Aziz Jeddah. Mereka mengalami berbagai gangguan kesehatan yang disebabkan akibat kelelahan.

Sumber : http://haji.okezone.com/read/2012/10/05/398/699524/petugas-diminta-jaga-kesehatan-pada-gelombang-ii...

Ini Dia Bahan Makanan Sumber Omega-3


detail berita


SAAT ini sudah banyak yang menyadari pentingnya lemak omega-3. Lemak esensial ini dianggap penting bagi metabolisme dalam tubuh manusia.

Asam lemak seperti EPA (Eicosapentaenoic Acid), DHA (Docosahexaenoic Acid) dan ALA (A-linolenat) telah dianggap sebagai tiga bentuk utama dari lemak omega-3. Lemak ini telah terbukti sangat membantu dalam mengurangi peradangan otot dalam tubuh.

Sayangnya, tubuh tidak dapat menghasilkan lemak omega-3 ini sendiri. Anda harus mengonsumsi makanan yang mengandung omega-3 ini untuk memenuhi kebutuhan Anda sehari-hari, berikut bahan makanan yang bisa Anda konsumsi untuk memenuhi kebutuhan lemak omega-3 Anda, seperti dilansir Quickeasyfit.

Telur

Telur ayam adalah bahan makanan yang bisa Anda temui di mana saja. Konsumsi telur dapat memenuhi asupan nutrisi lemak omega-3 Anda. Kuning telur memiliki lemak sehat. Dari sebutir telur, Anda bisa memperoleh sekira 40-250 miligram asam lemak DHA dan EPA.

Kenari

Kacang kenari adalah salah satu bahan makanan nabati dengan kandungan 2.600 miligram lemak sehat yang cukup untuk menutrisi tubuh Anda.

Salmon

Ikan salmon yang terkenal tinggi kandungan EPA dan DHA-nya, dapat memberikan sekira 1.600 miligram asam lemak omega-3 yang baik bagi pertumbuhan otak anak Anda.

Tuna

Ikan tuna memang saat ini diperbincangkan akibat munculnya merkuri di dalamnya. Namun, jika kita dapat memilih yang masih segar dan tidak mengonsumsi secara berlebihan, ada sekira 1.100 miligram asam lemak yang dapat diserap tubuh Anda. 
 
 
Sumber : http://health.okezone.com/read/2012/09/28/486/696636/ini-dia-bahan-makanan-sumber-omega-3

Resep Tetap Sehat di Usia Senja


detail berita



MENJADI tua adalah hal yang tidak dapat dihindari oleh semua orang. Tapi jika Anda membuat pilihan diet yang sehat, Anda bisa menjaga kesehatan Anda secara dan menjadikan hari tua Anda lebih sehat.

Yogurt adalah pilihan pertama yang bisa Anda konsumsi untuk membantu pencernaan Anda. Yogurt dapat membantu melancarkan dan menjaga fungsi saluran pencernaan. Hal ini tentu bermanfaat untuk menghindarkan Anda dari infeksi usus. Selain itu, yogurt juga baik untuk membantu tulang Anda terhindar dari osteoporosis.

Masalah lain saat Anda rentan di usia tua, adalah penyakit penyakit jantung. Ikan dapat menghindarkan Anda dari masalah jantung. Kandungan omega 3 di dalamnya mencegah arteri di jantung tersumbat oleh kolesterol. Dengan demikian Anda bisa mempertahankan irama normal denyut dan fungsi jantung Anda, demikian yang dilansir Magforwoman.

Kacang telah terbukti membantu Anda untuk hidup lebih lama karena banyak nutrisi dan mineral yang dikandungnya, sangat bermanfaat untuk Anda. Kacang kaya akan lemak tak jenuh yang membantu mencegah penyakit jantung dan kanker. Mereka juga mengandung banyak vitamin dan mineral dan bertindak sebagai antioksidan.
 
 
Sumber :  http://health.okezone.com/read/2012/10/03/486/698699/resep-tetap-sehat-di-usia-senja

Alasan Anda Perlu Minum 8 Gelas Air


detail berita


KITA seringkali diberitahu oleh dokter untuk minum sekira delapan gelas air putih setiap hari. Tapi, apakah Anda tahu alasannya? Berikut ini alasan mengapa kita harus minum delapan gelas air setiap hari.

Sebelum Anda tahu alasan kita harus mengonsumsi air delapan gelas per hari, pastikan tahu berapa banyak Anda minum setiap hari, ini berguna untuk melihat berapa banyak Anda minum air setiap hari. Jangan menunggu haus untuk minum air. Bahkan ketika Anda tidak haus, Anda harus tetap minum air.

Berikut ini alasan Anda harus minum delapan gelas air, seperti dilansir Magforwoman.

1. Tubuh manusia terdiri dari 75 persen air. Oleh karena itu, kita membutuhkan air untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi.

2. Air membantu tubuh Anda untuk mengangkut nutrisi dan oksigen ke sel-sel dan organ tubuh Anda.

3. Air akan membantu pembuangan zat yang tidak diperlukan oleh tubuh dan menyingkirkan sisa metabolisme.

4. Mengurangi risiko terkena batu ginjal, dehidrasi, bahkan menurunkan tingkat tekanan darah.

5. Minum cukup air akan meningkatkan kesehatan jantung Anda.

6. Bila Anda terkena sakit kepala, minum air akan membantu Anda mengurangi rasa sakit.

7. Konsumsi delapan gelas air setiap hari membuat kulit Anda sehat dan bersinar.

8. Mencegah risiko terkena kanker.
 
 
Sumber : http://health.okezone.com/read/2012/10/04/486/699249/alasan-anda-perlu-minum-8-gelas-air

Vitamin Ini Paling Dibutuhkan Wanita


detail berita



PENTING untuk mendapatkan vitamin yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Dari banyaknya vitamin yang ada, vitamin berikut ini paling dibutuhkan oleh kaum wanita.

Vitamin A
 
Vitamin ini mengandung karotenoid dan retinol yang melindungi mata Anda dari kebutaan dan mencegah degenerasi makula. Selain menjaga kesehatan mata, vitamin A juga berperan sebagai antioksidan yang secara efektif meningkatkan dan menjaga kekebalan tubuh Anda. Vitamin A dapat ditemukan dalam sayuran berdaun hijau dan buah-buahan seperti jambu biji, wortel, labu, dan tomat, demikian yang dilansir Magforwoman.
 
Vitamin B6, B9, dan B12
 
Ini adalah tiga vitamin essensial yang penting. Vitamin B6 bertanggungjawab untuk memperlancar dan memperkuat fungsi otak. Vitamin B12 sangat penting untuk memfasilitasi metabolisme tubuh dengan membantu dalam regenerasi sel baru. Vitamin B9, juga dikenal sebagai asam folat, sangat penting terutama selama kehamilan. Sumber vitamin B6 ada pada kacang-kacangan, sereal, oatmeal, daging, atau pisang. Vitamin B12 bisa Anda peroleh dari susu, keju, telur, ikan, dan daging. Sementara B9 ada pada hati, dan sayuran berdaun hijau.

Vitamin C
 
Untuk membantu menyembuhkan luka, kita memerlukan vitamin C dalam tubuh. Protein yang disebut sebagai kolagen akan diproduksi jika kita mengonsumsi vitamin C dalam jumlah tertentu. Vitamin ini juga membantu mengalirkan oksigen ke seluruh bagian tubuh dan membantu pembentukan sel baru. Temukan vitamin C dalam jeruk, anggur, stroberi, dan tomat.

Vitamin E
 
Jika Anda ingin memperlambat penuaan, konsumsi vitamin E akan sangat membantu. Vitamin E dalam kacang-kacangan juga membantu produksi sel darah merah dan menjamin stabilitas membran sel.

Vitamin D

Jika Anda mengonsumsi vitamin D, maka risiko Anda untuk terkena osteoporosis akan berkurang. Sinar matahari dan ikan mengandung vitamin D yang akan membantu dalam mencegah penyakit tulang yang berhubungan  kondisi osteoporosis.
 
 
 Sumber : http://health.okezone.com/read/2012/10/04/486/699366/vitamin-ini-paling-dibutuhkan-wanita

Olahraga Bikin Otak Encer


detail berita

BUKAN hanya membuat tubuh bugar,menjaga berat badan ideal, dan membentuk otot, kegiatan olahraga juga dapat merangsang otak menjadi lebih sehat. Penyakit-penyakit yang menyerang otak dan pembuluh darah pun akan sirna.

Meski banyak masyarakat yang sudah mengerti manfaat olahraga, banyak di antara mereka yang malas untuk melakukannya. Padahal, olahraga dapat memberikan efek pada tubuh secara keseluruhan. Kegiatan mengolah tubuh ini membantu merangsang otot-otot dan bagian tubuh lainnya untuk bergerak.

Pentingnya olahraga bagi tubuh dapat diilustrasikan seperti mesin yang tidak pernah digunakan.
Lambat laun bagian-bagian dari mesin akan rusak karena tidak terlatih untuk terus bergerak. Demikian pula tubuh, jika kurang gerak, tubuh akan menjadi bermasalah dan tidak sehat.

Dengan berolahraga, tidak hanya otot-otot yang terlatih, sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh pun menjadi lebih lancar.
Efeknya, metabolisme tubuh menjadi optimal. Satu lagi, olahraga ternyata dapat membuat otak menjadi lebih sehat dan bisa terpelihara hingga jangka panjang.

Spesialis saraf dari Pac-Health@ThePlaza,dr Pukovisa Prawiroharjo SpS, mengungkapkan, olahraga bisa memacu bahan aktif kimia yang dikenal sebagai faktor otak neurotropik (brain-derived neurotrophic factor/BDNF). Aktivitas ini terjadi di hippocampus, yaitu wilayah otak yang bertanggung jawab untuk memori.

”Zat aktif ini penting untuk regulasi pertahanan dan pertumbuhan sel otak. Saat berolahraga, bahan aktif BDNF dapat mencapai puncak, bahkan hingga tiga kali lipat dibandingkan saat kita beristirahat,” katanya dalam talkshow bertajuk ”How to Boost Your Brain Power through Exercise” persembahan PacHealth@ThePlaza di Multi Function Hall, Plaza Indonesia, Jakarta.

Dengan adanya BDNF, lanjut dia, performa otak juga akan terjaga baik dengan pertahanan sel neuron secara jangka panjang. ”Meski begitu, tetap kita butuh stimulasi agar otak tidak menjadi aus. Selain berolahraga, bisa dengan aktif melakukan problem solving dan menjalankan gaya hidup yang sehat,” tutur Pukovisa.

Pukovisa menyebutkan, otak merupakan organ yang unik dan krusial karena mengontrol keseluruhan bagian tubuh. Bagaimana seseorang manusia berpikir, berdiri, berjalan, dan melakukan aktivitas, semua karena kinerja otak. Agar bekerja dengan optimal, otak membutuhkan suplai darah yang berisi glukosa dan akan mengonsumsi sekitar 20% dari oksigen yang digunakan oleh tubuh setiap harinya.

Dengan berolahraga, jumlah oksigen di dalam darah akan meningkat sehingga memperlancar aliran darah menuju otak. Sebaliknya, jika suplai darah terhambat, fungsi otak tentu akan berkurang. ”Penyakit-penyakit yang menyerang otak dan pembuluh darah, seperti stroke, akan lebih mudah hinggap,” imbuhnya.

Dia menuturkan, sumbatan darah ke otak yang menyebabkan penyakit tentu tidak berlangsung secara tiba-tiba, butuh waktu lama. Karena itu, kegiatan pencegahan agar hal itu tidak terjadi musti dilakukan sejak dini. Pukovisa menyatakan, stroke saat ini merupakan penyakit pembunuh nomor satu di Indonesia.

Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2007 menyebutkan, stroke menjadi penyakit dengan penderita terbanyak,disusul hipertensi. Padahal, pada penelitian sebelumnya, penyakit jantung yang menjadi posisi puncak. Saat ini peluang seseorang terkena stroke adalah dua di antara 1.000 orang.

”Usianya bahkan bergeser menjadi lebih muda, ada yang masih 18 tahun. Dulu, stroke umumnya terjadi pada umur 55 sampai 64 tahun,” ujar Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) ini.

Apalagi, Pukovisa menyebutkan, gejala stroke cenderung tidak terlihat. Seseorang dapat langsung pingsan dan ketika terbangun sudah menderita stroke. Banyaknya pasien stroke, menurut dia, karena perubahan gaya hidup modern yang semakin tidak sehat, seperti merokok, konsumsi alkohol, jarang makan buah dan sayur, kurang istirahat dan malas berolahraga.

”Stroke itu penyakit dramatis karena banyak menyerang pria yang notabene tulang punggung keluarga. Ketika sakit, otomatis dia menjadi beban keluarga,” ucap Pukovisa.

Agar otak terpelihara dengan baik, Pukovisa menyarankan, jenis olahraga yang tepat adalah yang gerakannya dinamis,seperti aerobik, joging, dan berenang. Kegiatan nonolahraga seperti menari juga baik karena gerakannya membantu memperlancar aliran darah ke otak menjadi lebih optimal.

”Gerakan yang dinamis dapat memperlancar sirkulasi darah yang merupakan alat transportasi nutrisi dan oksigen menuju otak. Olahraga sebaiknya dilakukan minimal tiga kali dalam seminggu.Jangan lupa juga mengonsumsi makanan sehat agar otak bekerja secara maksimal,” urainya.

Sementara itu, PacHealth@ThePlaza merupakan medical center pertama di Indonesia yang berlokasi di pusat perbelanjaan dan perkantoran di jantung kota Jakarta, tepatnya berlokasi di lantai 7 Plaza Indonesia. Tempat ini mengedepankan konsep healthy lifestyle & prevention, dengan menawarkan layanan dengan kenyamanan pasien sebagai fokus utama.

Layanannya bernuansa personal touch sudah bisa terasa sejak Anda masuk dengan adanya patient relations officer(PRO) yang bertugas sebagai asisten pribadi. PRO ini akan membantu, mulai proses registrasi hingga menangani prosedur administrasi. Di sini juga menerapkan no queuing policydan one billing system sehingga tidak ada jalur antrean pasien.

Beroperasi dari Senin hingga Sabtu, Pac-Health@ThePlaza menawarkan one stop solution untuk seluruh keluarga. Layanan kesehatan meliputi dentistry (poli gigi), dermatology ( poli kulit), obstetric gynecology (poli kebidanan & kandungan), pediatric (poli anak), orthopedic & sports medicine (poli ortopedi & kedokteran olahraga), hingga layanan multi specialist, termasuk spesialis jantung, paru, saluran cerna, endokrin dan gizi.
 
 
Sumber : http://health.okezone.com/read/2012/10/05/486/699609/olahraga-bikin-otak-encer

Diet Lezat & Sehat dengan Kimchi



detail berita
KIMCHI adalah makanan  khas Korea yang terkenal akan kelezatannya dan manfaat kesehatan yang dapat diperoleh setelah Anda mengonsumsi makanan ini. Lalu, apa saja yang menjadi manfaat kimchi?

Rasa lezat dan manfaat kesehatan datang secara bersamaan. Kimchi mengandung bakteri baik hasil dari proses fermentasi. Bakteri ini baik untuk pencernaan Anda, belum lagi adanya vitamin A, B1, B2, dan C yang terkandung di dalamnya.

Bahkan, para ahli menyebutkan kimchi juga memiliki sifat anti karsinogenik, demikian yang dilansir Magforwoman.

Karena dibuat dari bahan-bahan sehat, seperti kubis, lobak, bawang hijau, jahe, dan mentimun, tak pelak kimchi juga baik untuk Anda yang sedang diet. Jadi, mengapa tidak memasukkan kimchi ke dalam daftar makanan diet Anda? 
 
 
Sumber : http://health.okezone.com/read/2012/10/05/486/699919/diet-lezat-sehat-dengan-kimchi

Cranberry, Obat Lezat!

detail beritaCRANBERRY adalah buah kecil berwarna merah. Buah ini adalah tanaman komersial utama di beberapa negara bagian Amerika Serikat dan beberapa provinsi di Kanada.




Selain bisa dimakan mentah, buah cranberry juga dapat diolah menjadi jus, saus, selai, dan manisan cranberry kering. Sejak awal abad 21 dalam industri pangan global, cranberry mentah telah dipasarkan sebagai "superfruit" alias buah super karena kandungan gizi dan kualitas antioksidannya. Berikut adalah beberapa manfaat buah cranberry, seperti dilansir Top Santé.

  1. Melawan radikal bebas, meningkatkan oksidasi sel (yang melawan penuaan) karena cranberry mengandung antioksidan, proanthocyanidins tipe A.
  2. Melindungi risiko ulkus lambung, plak, dan penyakit periodontal. Antioksidan dalam berry merah kecil mencegah bakteri patogen untuk menempel di selaput lendir.
  3. Mencegah radang kandung kemih berulang dengan mencegah bakteri menempel pada selaput lendir saluran kemih. Untuk mengurangi 50% infeksi kandung kemih minum 30cl jus cranberry per hari.
  4. Memerangi kolesterol jahat berkat polifenol yang dikandungnya. Konsumsi 25cl jus cranberry per hari bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Sumber : http://health.okezone.com/read/2012/10/05/486/699928/cranberry-obat-lezat

Jumlah Olahraga yang Diperlukan untuk Cegah Penyakit Jantung



Meskipun singkat, berolahraga 15 menit bermanfaat bagi jantung sama seperti satu kali lari maraton. Satu kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah pertahunnya dapat dicegah jika 145 orang penderita diabetes mau berjalan setidaknya dua jam dalam seminggu, demikian menurut para peneliti di Centers for Disease Control and Prevention di Atlanta.

"Olahraga membantu melebarkan pembuluh darah dan memungkinkan darah mengalir lebih bebas," kata Byung-il William Choi, MD, profesor kedokteran penyakit jantung dan pembuluh darah di Medical College of Wisconsin di Milwaukee seperti dilansir Health.com, Jumat (2/3/2012).

Dalam sebuah penelitian, para peneliti di Harvard menemukan penurunan risiko penyakit jantung sampai dengan 20% pada orang yang paling sering melakukan olahraga berat. Olahraga ini dapat berupa lari atau jogging, berenang, bermain tenis, atau aerobik.

Berjalan sejauh 3 mil atau lebih dalam seminggu akan mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah sebesar 10%. Olahraga dalam taraf sedang lainnya meliputi berjalan, golf, dan berkebun.

Jumlah latihan yang diperlukan untuk membantu mencegah penyakit jantung masih diperdebatkan. Beberapa ahli mengajak masyarakat untuk lebih banyak berolahraga, sedangkan ahli lainnya mendorong agar berolahraga lebih lama, atau lebih kuat.

"Fakta yang menyedihkan adalah, seperempat orang Amerika tidak berolahraga sama sekali. Jadi bergerak secara aktif akan memperbaiki kondisi kesehatannya," kata Matthew Sorrentino, MD, ahli jantung di University of Chicago.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa olahraga teratur selama 30 sampai 60 menit perhari akan menurunkan kadar gula darah dan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol baik, dan mengurangi protein yang dapat menyebabkan pembekuan darah.

Sebuah penelitian terhadap lebih dari 44.000 orang menemukan bahwa olahraga ringan sekalipun dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung. Dibandingkan dengan laki-laki yang sedikit berolahraga atau bahkan tidak berolahraga sama sekali, orang yang berjalan cepat selama sedikitnya 30 menit setiap hari memiliki risiko terserang penyakit jantung sekitar 20% lebih rendah.

Mengangkat beban juga menurunkan risiko sekitar 25%. Berjalan setidaknya satu jam setiap minggu dapat mengurangi resiko kanker sebesar 40%.

Olahraga membantu menurunkan berat badan. Sebuah penelitian mengejutkan oleh para peneliti di Cooper Institute di Dallas menemukan bahwa jantung orang yang bugar lebih baik ketimbang orang yang kurus. Pria kurus memiliki risiko kematian akibat penyakit jantung lebih tinggi dibandingkan pria yang bugar dan gemuk.

"Olahraga juga berkaitan dengan perilaku sehat lainnya, seperti tidak makan berlebihan dan tidak merokok," imbuh Dr Choi.

Sebuah penelitian di Jerman menemukan bahwa orang yang berolahraga secara teratur seumur hidupnya memiliki kemungkinan 60% lebih kecil terkena penyakit jantung koroner daripada orang yang banyak duduk.

Sayangnya, orang yang aktif berolahraga hanya setelah usianya mencapai 40 tahun 55% lebih mungkin terserang penyakit jantung dibandingkan yang sudah jarang berolahraga sepanjang hidupnya.


Sumber :  http://health.detik.com/read/2012/03/02/071520/1856055/766/jumlah-olahraga-yang-diperlukan-untuk-cegah-penyakit-jantung?l1101755

Nasib Perawat di Indonesia Masih Terkatung-katung

JAKARTA (Pos Kota) – Belum disahkannya RUU Keperawatan membuat nasib perawat di Indonesia masih terkatung-katung. Mereka sulit memperoleh kenaikan pangkat dan menduduki jabatan tinggi di rumah sakit.
“RUU Keperawatan harus segera disahkan agar mereka memperoleh payung hukum dan nasibnya tidak dipandang rendah lagi dibandingkan dengan profesi medis lain,” papar Direktur Keperawatan RS Premier Jatinegara Taryudi Sarta pada simposium keperawatan bertema Eksistensi Keperawatan dalam Akreditasi JCI, kemarin  di Jakarta.

Taryudi Sarta, Direktur Keperawatan RS Premier Jatinegara. (aby)
Taryudi mengakui, nasib perawat di Indonesia dinilai masih terpinggirkan. Belum disahkannya RUU Keperawatan membuat perawat masih dianggap warga kelas dua di dunia medis, dan tidak ada perlindungan hukum serta perannya belum optimal.
Dirinya mengaku tidak memahami mengapa pembahasan RUU ini sampai macet di DPR. Padahal draft RUU telah diajukan sejak 2004 silam. Bahkan RUU tersebut telah masuk dalam prolegnas prioritas DPR RI pada 2009, 2010 dan 2011. Namun hingga tahun ini pengesahan RUU yang sangat dinanti oleh para perawat Indonesia ini belum juga tuntas.
Perlakuan pada profesi perawat di Indonesia jika dibandingkan negara maju, menurut Taryudi sangat berbeda. Di negara kita, hubungan antara perawat dan dokter dianggap tidak setara. Perawat berada pada posisi inferior dibanding dokter.
Berbeda dengan di luar negeri, profesi perawat cukup dihargai. Di samping mendapat upah yang cukup layak, perawat juga diberi kesempatan peningkatan jenjang karir yang cukup terbuka.
Taryudi memberi contoh, di Australia misalnya, sudah jamak jika posisi direktur rumah sakit diduduki oleh seorang perawat. Kenyataan perlakuan ini sangat kontras terjadi di Tanah Air.
Dia mencontohkan, ada satu puskesmas di Kepulauan Seribu yang dikepalai seorang perawat. Kepada dirinya si kepala puskesmas itu mengeluh selalu sulit mendapat dukungan dari pemda untuk menjalankan program. Perlakuan berbeda, katanya, jika puskesmas dipimpin seorang dokter


Sumber : http://www.poskotanews.com/2012/05/25/nasib-perawat-di-indonesia-masih-terkatung-katung/












DPR Pertanyakan Kualitas Lulusan SMK Keperawatan

JAKARTA – Kualitas lulusan SMK Keperawatan dipertanyakan anggota Panja RUU Keperawatan. Pasalnya, tugas seorang perawat sangatlah besar karena menyangkut keselamatan pasien. Harus jelas aturannya, lulusan SMK Keperawatan jobnya apa. Kalau mau jadi nurse, apa boleh? Lulusan S1 Keperawatan saja tidak bisa, kecuali tambah sekolah khusus keperawatan baru bisa nyuntik pasien kok. Apalagi SMK, kata Mariani Baramuli, anggota Panja RUU Keperawatan Komisi IX DPR RI saat rapat dengar pendapat dengan Dirjen Pendidikan Kemendikbud Hamid Muhammad, Senin (11/6). Hal serupa diungkapkan Endang Sarwan Hamid. Anggota Panja ini menambahkan, lulusan SMK Keperawatan harus dipertegas fungsinya sebagai apa dalam RUU Keperawatan. Apalagi banyak lulusan SMK Keperawatan yang tidak bekerja. Lulusan SMK Keperawatan mau ditempatkan sebagai apa harus dibahas dengan Kemenkes. Karena ada juga lulusan Akper yang khusus menjadi perawat, ujarnya. Kalau tidak diperjelas, lanjut Mariani, akan terjadi kecemburuan sesama lulusan keperawatan. Di samping menabrak aturan UU. Di dalam UU, yang bisa menyuntik atau memberikan penanganan kesehatan hanya dokter dan perawat atas petunjuk dokter. Jadi kalau job lulusan SMK Keperawatan tidak diperjelas, sama saja menyalahi aturan, ucap Mariani. Menjawab itu Hamid mengatakan, sudah pembahasan dengan Pusdiklat Kemenkes, di mana lulusan SMK Keperawatan hanya menjadi asisten perawat. Selain itu untuk menjadi asisten, lulusan SMK Keperawatan harus diuji kompetensi oleh BSNP. Hanya yang sesuai kompetensi saja yang kita tempatkan di rumah sakit, poliklinik, atau puskesmas yang membutuhkan tenaga dari SMK Keperawatan, terangnya.


Sumber : http://www.detiknews.net/read/2012/06/11/dpr-pertanyakan-kualitas-lulusan-smk-keperawatan

Kamis, 04 Oktober 2012

Kiprah PPNI


PPNI Untuk Masyarakat Indonesia
Banyak kegiatan PPNI, tidak saja dalam peningkatan kualitas professional perawat Indonesia tetapi juga dalam ikut menciptakan kesehatan bagi masyarakat Indonesia, beberapa event kegiatan sosial dalam rangka ikut upaya preventif, promotif dan rehabilitatif kepada masyarakat diantaranya deteksi dini penyakit, deteksi kesehatan dan perkembangan anak dan perempuan, konsultasi dan pendidikan kesehatan bagi masyarakat yang membutuhkan, dan banyak lagi kegiatan semua bersifat sosial kemasyarakatan oleh PPNI diseluruh wilayah Indonesia.
 
Peran PPNI tidak saja dalam social kemasyarakatan tetapi juga dalam penanggulangan bencana baik Aceh, Yogya, Bengkulu, Padang, Jakarta dan Wasior Papua. Dalam kondisi bencana PPNI bersama perawat seluruh Indonesia berupaya menjadi garda depan dalam penangganan bencana, karena PPNI memiliki perwakilan pengurus daerah yang berada di 33 Propinsi. Melalui kegiatan dan peran PPNI yang selama ini dilakukan, diharapkan masyarakat dapat merasakan peran nyata organisasi profesi keperawatan dalam berkontribusi terhadap usaha pelayanan kesehatan promotif, peventif, kuratif dan rehabilitative secara berkualitas dan berpihak pada rakyat.

PPNI Di Dunia Internasional
Peran PPNI di dunia International telah dicanangkan sejak PPNI berdiri tahun 1974, pada saat itu sudah dipikirkan bagaimana menjadi anggota ICN (International Council Nursing). Tidak hanya itu sejak tahun 1983 PPNI bersama dengan Pemerintah telah membuka pendidikan keperawatan professional dan mengembangkannya dalam korider pendidikan tinggi di Indonesia, pada saat itu masih banyak pengajar yang didatangkan dari luar diantaranya Australia, Belanda, Inggris dan lain-lain. Pembinaan PPNI dalam pendidikan keperawatan selalu berupaya mendorong terciptanya pendidikan keperawatan yang professional.

PPNI sejak tahun 1983 sampai saat ini telah banyak melakukan kerjasama dengan organisasi profesi di dunia internasional diantaranya dengan Australia, Jepang, Inggris, dan masih samapai saat ini adalah dengan Jepang dan Canada (Canadian Nurses Association). Pada tahun 2003 PPNI telah resmi menjadi anggota ICN yang ke 152 sampai saat ini. Kerjasama International diperlukan untuk mencapai kesamaan derajat perawat Indonesia yang sejalan dengan perkembangan profesi keperawatan dunia.

Tentang PPNI

Pembangunan kesehatan ditujukan untuk meningkatkan kesadaran, kemauan dan kemampuan hidup sehat setiap orang dalam rangka mewujudkan derajat kesehatan yang optimal sebagaimana dimaksud dalam Pembukaan Undang-Undang Dasar 1945. Pembangunan kesehatan pada dasarnya menyangkut kehidupan bio-psiko-sosio-spiritual dan dalam perkembangannya telah terjadi perubahan orientasi maupun paradigma terutama dalam upaya pemecahan masalah kesehatan

Salah satunya adalah pergeseran paradigma dalam pemberian pelayanan kesehatan dari medical oriented yang menitikberatkan pada pelayanan diagnosis penyakit dan pengobatan kearah paradigma sehat yang lebih holistic dimana penyakit dan gejala penyakit dilihat sebagai informasi dan bukan sebagai fokus pelayanan (Cohen, 1996), maka perawat berada pada posisi kunci dalam pelayanan reformasi kesehatan.

Tenaga keperawatan sebagai salah satu komponen utama pemberi layanan kesehatan kepada masyarakat memiliki peran penting karena terkait langsung dengan mutu pelayanan kesehatan sesuai dengan kompetensi yang dimilikinya. Keperawatan sebagai profesi mempersyaratkan pelayanan keperawatan diberikan secara professional oleh perawat/ Ners dengan kompetensi yang memenuhi standard, memperhatikan kaidah etik moral, sebagai bentuk perlindungan terhadap masyarakat. Keperawatan sebagai profesi memiliki body of knowledge yang kuat, jelas dan berbeda dengan profesi lain.

Ciri dari pro
fesi adalah altruistik, memiliki standard dan etika profesi (Kode etik), akontabilitas, otonomi, memiliki organisasi profesi kesejawatan oleh karena itu perawat Indonesia menyatukan diri dalam suatu wadah profesi, yaitu Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI) dalam rangka pengembangan pelayanan dan profesi keperawatan serta diharapkan perawat Indonesia dapat mengabdikan diri pada masyarakat, bangsa dan Negara secara optimal.

Sebagai organisasi professi, PPNI berkomitmen untuk memberikan perlindungan bagi masyarakat dan profesi keperawatan dengan menyusun RUU keperawatan yang saat ini terus diperjuangkan untuk disyahkan menjadi undang-undang. Dalam usianya yang 37 tahun, PPNI telah tumbuh untuk menjadi organisasi yang mandiri. PPNI saat ini berproses pada kematangan organisasi dan mempersiapkan 
anggotanya dalam berperan nyata pada masyarakat dengan memperkecil kesenjangan dalam pelayanan kesehatan, mempermudah masyarakat dalam mendapatkan akses pelayanan kesehatan, serta mendapatkan kesamaan pelayanan yang berkualitas (closing the gap; increasing acces and equity).

SEJARAH BERDIRINYA PPNI

Persatuan Perawat Nasional Indonesia (PPNI) lahir pada tanggal 17 Maret 1974. Kebulatan tekad spirit yang sama dicetuskan oleh perintis perawat bahwa tenaga keperawatan harus berada pada wadah /organisasi profesi perawat Indonesia. Pada masa itu sebelum tahun 1974 organisasi perawat di Indonesia sudah berkembang pesat sesuai dengan zamannya, sejak zaman penjajahan perawat Indonesia sudah ada seiring dengan adanya Rumah Sakit, yaitu:  Residen Vpabst (1819) dibatavia saat itu berubah menjadi Stadsverband (1919) dan berubah menjadi CBZ (Central Burgerlijke Zieken Inrichting) di daerah Salemba yang saat ini menjadi RSCM. Saat itu perawat sudah memiliki perkumpulan-perkumpulan sebagai wadah organisasi perawat dan dapat menjalankan pergerakan dalam  menentukan martabat profesi perawat. Ketika itu terdapat beberapa organisasi diantaranya; Perkumpulan Kaum Verpleger fster Indonesia (PKVI), Persatuan Djuru Kesehatan Indonesia (PDKI), Persatuan Perawat Indonesia (PPI), Ikatan Perawat Indonesia (IPI).
Organisasi-organisasi perawat saat itu mengadakan pertemuan yang diantranya dihadiri oleh IPI, PPI dam PDKI dan diantaranya yang hadir adalah Ojo Radiat, HB. Barnas dan Drs. Maskoed Soerjasumantri sebagai pimpinan siding dan sepakat untuk melakukan fusi organisasi dan menyatukan diri dalam satu wadah organisasi yang saat itu masih bernama Persatuan Perawat Nasional. Pengabungan atau fusi organisasi perawat tersebut dilakukan di Ruang Demontration Jl. Prof Eykman Bandung No.34 Bandung Jawa Barat, sejak saat itu Tanggal 17 Maret 1974 disetujui dan dilakukan pernyataan bersama terbentuknya Persatuan Perawat Nasional Indonesia, serta membentuk suatu kepanitian untuk mempersiapkan Kongres Pertama yang dilangsungkan pada tahun 1976.

sumber: http://www.inna-ppni.or.id/index.php?option=com_content&view=article&id=1&Itemid=2

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More